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45 minuti in un piccolo gruppo, con il trainer accanto. Vieni, conosci il metodo e decidi tu, senza impegno.
Cosa ti aspetta
Ti alleni davvero, in un piccolo gruppo da 2 a 5 persone, come in una sessione normale.
Il trainer ti ascolta, capisce da dove parti e imposta il lavoro su di te, anche se non ti alleni da anni.
Alla fine ti spieghiamo con chiarezza il metodo e le formule. Se non fa per te, nessun problema.
Prenota in 30 secondi
Compila i tre campi: si apre WhatsApp con il messaggio già pronto. Ti rispondiamo per fissare giorno e orario della prova.
Prima della prova
Sì. L’allenamento è adattato al tuo livello di partenza: il trainer imposta il lavoro su di te, anche se non ti alleni da anni.
Il trainer supervisiona ogni esercizio e adatta il lavoro alla tua condizione. Se hai un dolore o un limite fisico, diccelo prima della prova.
La prima lezione è gratuita. Dopo la prova ti spieghiamo con chiarezza le formule disponibili: sono pensate per costare meno di un personal trainer individuale, con un’attenzione reale su di te.
Qui non ci sono classi numerose e impersonali: al massimo 5 persone, con un trainer che segue ognuno. Il gruppo serve a motivarti, non a farti sparire.
Le sessioni durano 45 minuti e sono organizzate per essere efficaci. Prenoti il turno e non perdi tempo ad aspettare gli attrezzi.
